Индивидуальные занятия
Индивидуальные занятия позволяют вам значительно быстрее продвигаться в практике!
Вы получаете ответы именно на те вопросы, которые вас интересуют. Учитель имеет возможность сконцентрировать всё своё внимание на особенностях вашей природы и дать объяснения в наиболее подходящей для вас форме.
Изучение йоги, как искусства совершенствования человека, начинается с применения методов йоги для устранения простых телесных недостатков. Групповые занятия ориентированы на устранение наиболее распространенных проблем со здоровьем и базовую проработку тела. На индивидуальных же занятиях, вы получаете возможность применять новые знания концентрированно для решения именно своих насущных проблем.
Чем лучше развито тело, тем более сложные и мощные асаны следует выполнять для того, чтобы практика была эффективной. В группах, наиболее слабые участники ограничивают интенсивность и уровень практики группы в целом. Если ваше тело в хорошей форме, то занимаясь индивидуально, вы без компромиссов получаете в своё распоряжение весь, соответствующий уровню вашей тренированности, арсенал техник йоги.
Если у вас имеются требующие особого внимания проблемы со здоровьем, то индивидуальные занятия - единственный для вас безопасный способ раскрыть для себя целительный потенциал йоги. Постепенно вы восстановите здоровье до нормального уровня и продолжите быстро совершенствоваться, радуясь обновлённому собственными силами телу.